北京时间2026年2月11日晚上，宁夏银川的球场里热度十足。 这是中国女篮今年第二场对阵国际联队的热身赛。 和几天前第一场的大名单相比，阵容有了微调：李星诺和张茹缺席，而一个让球迷安心的名字回到了名单中——后卫王思雨。

跳球开始，陈明伶为中国队拨到球权。 几个简洁的传递之后，球又回到了陈明伶手中，她轻松上篮，为中国队首开记录。 国际联队显然从上一场的大败中吸取了教训，球员之间的跑位和呼应明显多了起来。 不过中国队的姑娘们手感也很热，刘禹彤马上在篮下强打得手，予以回应。

球迷们发现，经过过去一年在俱乐部和国家队的历练，年轻的前锋陈明伶打得更加自信果断。 她的篮下脚步和进攻选择，显得比以往更加沉稳。 比赛节奏很快，双方的攻防转换都不拖沓。

官方暂停过后，场边出现一阵小小的骚动。 王思雨替换下了张曼曼，同时，身高突出的张子宇也换下了刘禹彤。王思雨一上场，效果立竿见影。 她运球推进过半场，手势清晰地指挥队友落位，一个击地传球找到了穿插进来的陈明伶，助攻后者再次得分。 整个进攻回合显得清晰而流畅。

外线投手罗欣棫也找到了手感，她在侧翼接到传球，毫不犹豫地张手命中一记三分球，引得现场一片欢呼。 主教练宫鲁鸣继续着他的阵容实验，唐子婷、陈玉婕等球员也陆续获得上场机会。王思雨在突破中被侵犯，站上罚球线，两罚一中，看起来正在慢慢找回比赛的感觉。

然而内线的刘禹彤遇到了一点小麻烦，她在一段时间内连续被吹罚犯规，不得不更加注意自己的防守动作。 双方进入了艰苦的阵地战拉锯。 此时，张曼曼重新披挂上阵。她和王思雨在四川女篮做过队友，两人都是组织进攻的好手。 她们的轮番上场，保证了中国队后卫线上的强度和节奏。

刘禹彤在高位接到球，她没有选择自己强攻，而是敏锐地看到了空切篮下的唐子婷，一记 timely的传球送到，唐子婷顺势上篮得分。 第一节比赛结束，比分定格在29比14，中国女篮建立了15分的领先优势。

第二节，王思雨和杨舒予组成了双后卫搭档。 陈明伶延续了火热状态，接球后迅速中投命中。 杨舒予在外线尝试了两次三分出手，可惜都偏筐而出。

但她的积极性丝毫没有受到影响，在一次成功的快速回防之后，下一个进攻回合，她就用一次犀利的直线突破杀入篮下，在空中调整身体姿态后把球打进，还造成了对手的犯规。

这个进球彻底点燃了现场。 紧接着，田媛媛也获得上场机会。 杨舒予似乎爱上了突破的感觉，又一次利用速度撕开防线，上篮得分，收获了大量掌声。 比赛进行到第二节中段，中国队场上摆出了一套机动性更强的“小个阵容”。 国际联队则趁机加强了防守的侵略性，连续几次成功的抢断和反击，将分差迫近到10分左右，场上比分39比29。

见势不妙，场边的主教练宫鲁鸣立刻请求了暂停。 他在战术板前快速地向队员们布置着，手势坚定。 暂停回来，中国队做出了一个关键的调整：张子宇再次被替换上场，她的任务很明确——守护篮下，稳住局势。

这个变阵收到了立竿见影的效果。 国际联队下一个回合还想冲击篮筐，但面对张子宇的绝对高度，他们的上篮受到了严重干扰，偏出篮筐。 转到进攻端，张子宇在低位要球，她利用身体优势靠住对手，一个灵巧的转身勾手，篮球稳稳入网。

下一个回合，几乎是同样的位置，她再次单打成功。 她的存在，让中国队的篮下变成了“禁飞区”，也让进攻端有了一个可靠的得分支点。

上半场结束的哨音响起，比分牌显示为54比43。 中国女篮带着11分的优势进入中场休息。 整个上半场，球队执行了既定的战术，通过频繁的人员轮换，尝试了不同的阵容搭配，也打出了几次精彩的团队配合。

技术统计表上，几位主要球员的得分清晰在列：罗欣棫拿到了10分，她的外线投射是重要的火力点。 陈明伶状态出色，贡献了全队最高的11分。 首发出场的“大宝贝”刘禹彤在内线表现活跃，半场就得到8分。 杨舒予尽管外线手感不佳，但通过突破得到了7分。 替补登场的张子宇则在有限的时间里高效地拿下5分，并改变了篮下的攻防态势。